Besplatni edukativni seminar: MIT ILI REALNOST – kako živjeti svjesno, a ne stresno
5 veljače @ 18:00 - 19:00
Seminar je namijenjen široj javnosti, a kroz stručno, ali pristupačno predavanje sudionici će imati priliku upoznati se s osnovama mindfulnessa, razumjeti kako nastaju stres i mentalni obrasci te naučiti jednostavne, praktične tehnike koje mogu odmah primijeniti u svakodnevnom životu.
Seminar vodi Maja Prović, mind & mindfulness trenerica, koja će kroz stručno i praktično usmjereno predavanje približiti temu svjesnog življenja, mentalnih obrazaca i upravljanja stresom.
Sudjelovanje na seminaru je besplatno, uz prethodnu prijavu preko linka – https://forms.gle/FZwvQMMWWK7uuXTo8